こんにちは。あわのこどもクリニック院長の 面家 です。

インフルエンザや新型コロナが広がりやすい季節になると、
「いつ病院へ行けばいいの？」「家で様子を見ても大丈夫？」
というご相談が一気に増えます。

今回は、お子さんの発熱時に知っておくと安心できる
“受診するタイミング”と“家庭でできること” を分かりやすくまとめました。

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■ まず知っておきたい「発熱の基本」

子どもの発熱は、身体がウイルスと戦っているサインです。
すべてが危険というわけではありませんが、
“危険なサインを早く見つけること” がとても大切です。

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■ 【すぐ受診をおすすめする症状】

次のような場合は、早めに受診してください。

● 呼吸が苦しそう

肩で息をしている／ゼーゼーする／胸がへこむ
→ 肺炎・喘息発作などの可能性があります。

● 水分がほとんど取れない、おしっこが極端に少ない

→ 脱水のリスクが高くなります。

● ぐったりしている、反応が鈍い

→ 高熱による影響を早めに評価する必要があります。

● けいれんが起きた（既往がある場合も受診を）

● 特に乳幼児（0〜1歳台）の高熱

→ 小さいほど重症化の可能性が高いため注意が必要です。

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■ 【インフルエンザが疑われる場合】

以下の症状があれば、比較的早めの受診をおすすめします。

• 突然の高熱（38〜40℃）

• 頭痛・関節痛・強いだるさ

• 周囲にインフルエンザが流行している

※発熱後すぐは検査が陽性にならないことがあります。
半日〜1日経つと検査の精度が上がる ことも知っておいてください。

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■ 【家庭で様子を見てよいケース】

次の状態であれば、まずはお家で様子を見ることができます。

• 水分がしっかり取れている

• 呼吸が苦しそうでない

• 解熱剤が効くと元気が戻る

• ぐったりしていない

ご家庭でできるケアとしては、

• こまめな水分補給（経口補水液など）

• 部屋の加湿

• 無理をさせず安静に

が大切です。

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■ 家庭での注意ポイント

• 熱が下がっても急に激しい活動を控える

• 冷やしすぎない（寒そうなら中止）

• 解熱剤は6〜8時間あけて使用

解熱剤の目的は 「熱を下げること」ではなく「楽にしてあげること」 です。

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■ 院長からのメッセージ

お子さんの急な発熱は、どんなご家庭でも不安になるものです。

あわのこどもクリニックでは、
迷ったときに安心して相談できる存在でありたい と考えています。

受診のタイミングに迷われた場合は、どうぞ無理をなさらず、いつでもご相談ください。
お子さんとご家族に寄り添い、丁寧な診療を続けてまいります。