こんにちは院長です。雪は落ち着きましたが、寒い日が続いていますね。

 

今日は冷え対策の第3弾になります。

前回までに冷えの背景について迫りました。今回は冷えのタイプを解説しますね。

どうですか？一言に冷え性とは言っても色々なタイプがありますね。

皆さんの冷えはどのタイプでしょうか。冬で冷えるひともいらっしゃれば、夏場から冷える方も。

 

次回はそれぞれのタイプごとの特徴をお伝えしますね。

 

では

 

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（参考資料：「冷え改善のススメ：株式会社ツムラ」を参考にし、一部引用改変しております）